Tag: Sport

Skifahren für Dicke

Der Winter heuer war extrem warm und die Bedingungen zum Skifahren waren alles andere als gut. Jetzt aber, kurz vor die Skigebiete schliessen, warten auf die Skifahrer einige sehr warme Sonnentage. Für Dicke, die nicht ganz die Kondition haben, einen ganzen Tag auf den Brettern zu stehen ist das ideal. Durch die hohen Temperaturen kann…




Mit Laufen abnehmen

Jetzt im Frühling ist die Zeit gekommen, etwas gegen den Winterspeck zu tun. Bis dass alle jene dies sehr stark übergewichtig sind, haben es sehr schwer damit anzufangen. Lasst mich euch aus Erfahrung sagen: der erste Meter ist der schwierigste. Sobald man einmal richtig angefangen hat die alles viel leichter. Aber wie soll man nun…